Træning der fokuserer på bedre fleksibilitet, vejrtrækning og mobilitet. Friggører kroppens fulde potentiale, forbedrer bevægelse og stivhed, samt forbedrer restitution Holdet egner sig både alene eller perfekt efter Strong HIIT.

Instruktøren er den skønne og rutinerede Instruktør Anita Lielholm. Anita er engageret og motiverende i sin undervisning, og skaber en sjov og inspirerende træning.

Alle kan være med.

Alder + 15 år.

Sæson 24/25 opstart onsdag d. 21/8 24

Instruktør: Anita Lielholm

Onsdag kl. 18.30-19:00

Lille Gymnastiksal i Kulturhuset, Skolegade 1

Særlig intro pris i sæsonen 24/25 for begge hold, Circl Mobility og Strong HIIT 1,5 time, er 600 kr for hele sæsonen

Tilmelding via blanket udleveret af instruktør